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白癜风患者夏季如何预防复发?
来源:发布时间:2020-06-19 14:28:22
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  炎热的夏季来临,对于白癜风患者来说是一段难熬的时期,暴露在阳光下,白癜风病情容易复发。白癜风患者夏季如何预防复发?

  一、不宜穿着深色衣物

  患者应尽量不要穿太深或含有各种染料的衣服,因为这种衣服中使用的染料可能会刺激皮肤并导致疾病复发。其次,质地太粗糙,并且容易引起皮肤磨损的衣服不要穿,因为白癜风经常发生在摩擦更多的区域。

  白癜风患者不应经常戴橡胶手套,因为橡胶手套中含有一种叫做“氢醌单苯醚”的稳定剂,这可能加重皮肤脱色的症状。

  二、少接触富含维生素C的食物

  许多人觉得要改善皮肤,多吃水果,尤其是那些富含维生素c的人。这适用于健康的人。对于白癜风患者来说,富含维生素c的食物不是“护肤品”,而是相当于“伤肤毒药”。

  黑色素的合成需要铜离子,而维生素C与酪氨酸酶竞争铜离子,导致酪氨酸酶活性和黑色素合成降低。维生素C还能迅速将合成黑色素的多巴胺还原为多巴,从而阻止黑色素的生物合成。白癜风所形成的白斑是一种黑色素的丢失,因此患者应尽量避免食用富含维生素C的水果,如三花梨和橙子。

  高水平的维生素C和高浓度的补充剂对白癜风患者来说更危险,但患者可以适当地补充含有铜离子或蛋白质的饮食,如坚果、动物肝脏等。

  三、晚上切勿熬夜

  有些白癜风患者白天不敢去散步,一般选择晚上运动,有时候睡得很晚。夏日昼夜短暂,天气炎热,人们睡得很短,白天发出嗡嗡声,打扰人们午睡,导致白天和晚上的睡眠质量不佳。

  低抵抗力是白癜风复发的主要原因。睡得晚,熬夜,睡得不好,工作太忙和疲劳,身体的免疫力会大大降低。医生经常会遇到由于长期疲劳而复发的白癜风患者。

  四、夏季防过度暴晒

  有些白癜风患者认为户外运动、日光浴有助于改善白癜风的状况,但事实并非如此。临床上常见到一些患者在军训或在海滩上玩耍后病情加重或复发。事实上,太阳中只有一条紫外线可以治疗白斑病,其他的光带可能导致白斑加重。面部白癜风对形象影响大,而面部在日光暴晒下首当其冲。因此面部白癜风患者更要注意防晒。

  温馨提醒:白癜风是比较难治的皮肤病,在日常生活中护理的时候一定要有足够的耐心,只有良好的日常护理才会对白癜风的治疗产生好的辅助作用,反之则有可能加重白癜风的病情,白癜风患者日常一定要加以注意。

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