1》白癜风得了上班族尽快就医，早发现，早重视，早治疗合理饮食　　白癜风患者应该补充的食物：一种是酪氨酸含量丰富的食物，

　　2》白癜风铜/锌/铁/va/vb等微量元素含量丰富的食物白癜风饮食应该忌食或少食富含vC的食物，如;鲜橘、柚子、草莓和杨梅等应尽量少吃，上班族患了白癜风后怎么吃。

　　3》白癜风vC可抑制黑色素的合成，酒也不宜多喝。日常经验也表明过酸、过辣的食物以及所谓“热性食物”或“发物”/鱼/虾/蟹/羊肉/狗肉等，

　　建议;白癜风发物都是酸性食物、辛辣食物以及发物可能对白癜风患者的皮肤造成刺激引起过敏反应，应该忌口。白癜风保持健康情绪，患者应该保持健康乐观的情绪，自己的身心处于乐观的思绪之中。不要有负面悲观的情绪。