1》白癜风早期控制治疗才能早避免病情严重情况的发生，白癜风积极地加强自身护理辅助治疗很重要。

　　2》白癜风均衡饮食/平衡营养/提高身体免疫力，适时锻炼，适时晨晒早晨7/8点或下午太阳落山的晨晒太阳20/30分钟，

　　3》白癜风的晨晒促进新陈代谢提高免疫力很重要，20/30分钟绝不能紫外线超时很重要，

　　建议;白癜风的晨晒保证身体健康/合理规律作息不熬夜，调节内分泌等，这些良好的生活习惯有助于病情恢复，更对白斑扩散有明显的抑制作用。白癜风治疗饮食忌口禁忌日常护理辅助很重要。