1》白癜风桑椹买颜色深、果肉饱满，不软烂的。桑葚不好清洗，

　　2》白癜风就用流水轻轻洗一下，再用盐水略泡一下，最好不要揉搓。3》如果吃新鲜的桑葚，要选紫黑熟透的，每次20/30颗。桑椹不仅是生食的佳果，而且还是治病良药。错过了季节，就要等到来年才能吃上了。

　　建议;白癜风桑椹冰糖饮防癌抗癌将100g新鲜桑椹洗净，放锅内，加水适量，煮至桑葚烂熟，加入冰糖溶化即成。可以很好的帮助花青素的吸收，有助防癌抗癌。桑葚特别娇贵，白癜风桑椹吃新鲜的桑葚还是治白良药挑选很重要。